Ăn gì để diệt vi khuẩn Hp? Câu trả lời khiến bạn cực bất ngờ

Hiện nay, dù không có thực phẩm cụ thể nào có thể “diệt” được vi khuẩn Hp một cách hoàn toàn nhưng chế độ ăn uống phù hợp có thể làm giảm triệu chứng, hỗ trợ quá trình điều trị và tạo ra môi trường khó sống cho vi khuẩn này. Hãy cùng tìm câu trả lời cho câu hỏi “ăn gì để diệt vi khuẩn hp” ngay dưới đây để  kiểm soát nhiễm trùng H. pylori và duy trì sức khỏe dạ dày.

Ăn gì để diệt vi khuẩn hp?

Mặc dù không có thực phẩm cụ thể nào có thể “diệt” vi khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori) một cách hoàn toàn, nhưng một số thực phẩm và thói quen ăn uống có thể hỗ trợ quá trình điều trị hoặc giảm nhẹ các triệu chứng. Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn có thể trả lời cho câu hỏi “ăn gì để diệt vi khuẩn hp?”

• Thực phẩm giàu chất chống ô nhiễm:

Mật ong manuka: Mật ong manuka là loại mật ong có khả năng kháng khuẩn cao nhất hiện nay. Sử dụng mật ong manuka còn giúp bồi bổ và tăng cường sức khỏe. Vì vậy, người  bị nhiễm khuẩn Hp nên thường xuyên sử dụng mật ong manuka để giảm các triệu chứng của bệnh và giúp lành bệnh nhanh chóng hơn.

Quả mâm xôi (cranberries), cây lúa mạch, quả dâu tây: Các thực phẩm này chứa chất chống ô nhiễm có thể hỗ trợ giảm sự gắn kết của H. pylori.

• Thực phẩm giàu chất chống vi khuẩn:

Gừng, tỏi, hành tây: Các thực phẩm này có tính chống vi khuẩn và chống viêm, có thể hỗ trợ quá trình điều trị.

• Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa:

Quả lựu, cây lúa mạch, hạt lanh: Các thực phẩm chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể giúp giảm việc tổn thương niêm mạc dạ dày.

• Thực phẩm giàu chất chống viêm:

Dầu cá Omega-3 (trong cá hồi, chia seeds): Có tính chống viêm và có thể giúp giảm mức độ viêm nhiễm.

Mật ong manuka: Đây cũng là một nguyên liệu tự nhiên có khả năng chống viêm hiệu quả, giúp giảm viêm loét dạ dày.

• Sữa chua và thực phẩm chứa probiotics:

Các thực phẩm này giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

Không nên ăn gì để diệt vi khuẩn HP?

Sau khi biết nên ăn gì để diệt vi khuẩn Hp thì chúng ta cũng cần nắm thêm các kiến thức về những thực phẩm không nên ăn khi bị nhiễm khuẩn Hp. Việc này sẽ hỗ trợ quá trình điều trị tốt hơn cho người bị bệnh.

• Hạn chế thực phẩm kích thích dạ dày:

Thực phẩm có vị cay, chua hoặc bia rượu có thể kích thích sản xuất axit dạ dày và làm tăng áp lực lên niêm mạc dạ dày, từ đó khiến triệu chứng của bệnh càng dữ dội hơn.

• Tránh thực phẩm có thể tăng axit dạ dày:

Thực phẩm giàu axit như cam, cà chua và các loại thực phẩm chua có thể kích thích sản xuất axit dạ dày, làm tăng áp lực lên niêm mạc dạ dày.

• Giảm tiêu thụ thực phẩm giàu chất béo và nồng độ đường:

Thực phẩm chứa chất béo cao và đường có thể làm tăng áp lực dạ dày và gây kích thích cho H. pylori.

• Hạn chế thực phẩm có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày:

Các thực phẩm nóng, cay và chua có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và làm tăng mức độ viêm nhiễm.

• Chú ý đến thói quen ăn uống:

Ăn ít một và chia các bữa ăn trong ngày thành các bữa ăn nhỏ sẽ giảm áp lực lên dạ dày.

Lưu ý rằng mỗi người có cơ thể và phản ứng ăn uống khác nhau, vì vậy quan trọng nhất là thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để tìm ra chế độ ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người. Ngoài ra, người bị nhiễm H. pylori thường cần sự can thiệp của chuyên gia y tế để đưa ra quyết định về liệu pháp và điều trị phù hợp.

Ăn mật ong để hỗ trợ điều trị vi khuẩn Hp

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên có đặc tính chống vi khuẩn và chống viêm hiệu quả. Sử dụng mật ong thường xuyên, nhất là mật ong manuka có thể mang lại một số lợi ích trong việc hỗ trợ quá trình điều trị và giảm triệu chứng liên quan đến nhiễm khuẩn Helicobacter pylori (H. pylori). 

• Chống vi khuẩn: Mật ong chứa các chất chống vi khuẩn tự nhiên, như hydrogen peroxide, propolis và các polyphenol, có thể có tác dụng chống lại sự phát triển của H. pylori.
• Chống viêm: Các đặc tính chống viêm của mật ong có thể giúp giảm viêm nhiễm niêm mạc dạ dày, một phần quan trọng của quá trình điều trị.
• Sản xuất vi khuẩn Lactic: Mật ong có khả năng khuyến khích sự phát triển vi khuẩn lactic trong ruột, giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột.

Tuy nhiên, chúng ta không thể chỉ sử dụng mỗi mật ong để điều trị nhiễm khuẩn H. pylori. Tốt nhất người bệnh vẫn cần được chăm sóc y tế chuyên sâu và theo dõi của bác sĩ để đảm bảo rằng điều trị được thực hiện một cách đầy đủ và hiệu quả.

Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng mật ong như một phần của chế độ dinh dưỡng hỗ trợ, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Họ có thể cung cấp thông tin chi tiết và tư vấn theo tình trạng sức khỏe cụ thể của bạn. 

Ngoài ra, để biết ăn gì để diệt vi khuẩn Hp bạn có thể liên hệ với Matongmanuka.com.vn và matongmanuka.vn để được tư vấn, hỗ trợ giải đáp nhanh chóng.